NEUROFISIOLOGÍA Dormir bien alarga la vida Más del 25% de los adultos padece problemas relacionados con el sueño
El Pais › 16 de Febrero de 2000
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El sueño es un estado fisiológico en el que el ser humano pasa una tercera parte de su vida. Sus mecanismos de regulación y sus alteraciones, que afectan en mayor o menor grado al 25% de los mayores de 30 años, siguen siendo escasamente conocidos pero se sabe que dormir bien alarga la vida, según indicaron expertos de todo el mundo reunidos en la Fundación Ramón Areces de Madrid en el simposio Neurobiología y patología del sueño.
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NEUROFISIOLOGÍA Dormir bien alarga la vida Más del 25% de los adultos padece problemas relacionados con el sueño
Los expertos afirmaron que recientes investigaciones establecen una clara relación entre la cantidad y calidad de horas de sueño y la esperanza de vida. Algunos estudios epidemiológicos han revelado que, al cabo de cinco años, la mortalidad era supe...
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